Terapia Psicológica

La terapia psicológica o psicoterapia consiste en un programa personalizado de aprendizaje de estrategias, destrezas y habilidades que tiene como objetivo el cambio de pensamientos, sentimientos y conductas, favoreciendo una mayor calidad de vida y bienestar emocional.

Es un proceso de ayuda técnica y profesional, llevado a cabo por un profesional debidamente acreditado y cualificado, que se solicita ante una situación de incertidumbre o dificultad que requiere de un trabajo terapéutico para aliviar los síntomas que producen un grado de sufrimiento importante con el objetivo principal de realizarnos como personas, conectando con lo que somos, con lo que necesitamos.

El trabajo que realizamos en el Gabinete se basa en una Psicología Sanitaria basada en la evidencia y con técnicas avaladas científicamente desde un enfoque humanista, proporcionando al paciente las habilidades y destrezas necesarias para afrontar sus dificultades cotidianas desde un conocimiento profundo de sus fortalezas, competencias, necesidades y deseos.

Modalidades de Terapia Psicológica

Terapia Presencial

  • Las sesiones presenciales son las más indicadas para resolver cualquier conflicto, problemática o situación de forma rápida y eficaz, gracias al uso y combinación de diferentes técnicas en función de la situación concreta del paciente y de las necesidades del mismo, en un espacio donde se sentirá seguro, atendido y escuchado.

Terapia ON-LINE

  • La psicoterapia por medio de Internet u otras herramientas de comunicación ofrece una amplia variedad de fórmulas para conseguir que el servicio de ayuda profesional resulte tan beneficiosa como la presencial.

  • Entre las ventajas que encontramos en esta modalidad de asesoramiento se encuentran:

  • -Permite obtener ayuda psicológica desde la intimidad y comodidad del hogar

  • -Facilita el acceso a la ayuda psicológica a personas con dificultades para acceder a sesiones presenciales, bien sea por vivir en países extranjeros, por tener una movilidad reducida o simplemente por tener dificultades de agenda personal y/o laboral.

  • -Óptimo manejo del tiempo disponible al evitar desplazamientos al gabinete de psicología, si bien, es recomendable cuando el propio proceso lo requiera, intercalar alguna sesión presencial.

  • -Facilita un entorno cómodo y confiable, desde el lugar elegido por el cliente para la atención y seguimiento de su caso.

  • TODAS LAS SESIONES DE TERAPIA ONLINE DE NUESTRO GABINETE SE REALIZAN DESDE PLATAFORMAS CON SISTEMAS DE SEGURIDAD CIFRADOS (SSL & AES) de 256 bits. 

  • Solicite SIEMPRE servicios de terapia online que garanticen la protección de sus datos y la confidencialidad de las sesiones.

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