Todos en algún momento de nuestras vidas, sentimos inseguridad, ansiedad, estrés, falta de confianza que genera dificultades emocionales. Circunstancias y situaciones en las que es oportuno contar con un profesional cualificado que proporcione nuevas herramientas y recursos que favorezcan el bienestar, la salud y promuevan una óptima calidad de vida, autonomía e independencia.
Mi principal objetivo es mejorar, favorecer y facilitar el “darse cuenta” de cómo se ha llegado a la situación actual, aumentar los recursos personales de mis pacientes a través de la resolución de los conflictos, el aprendizaje de habilidades y una buena gestión de las emociones y necesidades, en un proceso a través del diálogo, orientado hacia la toma de decisiones.
Vivimos en un mundo, en una sociedad, en la que caminamos atrapados por los deseos de los demás, confundiendo sus necesidades con las propias. Hablamos y nos respondemos unos a otros, sin tener la oportunidad de parar a escucharnos. En mi despacho, te invito a que vengas, que hables, que escuches y te escuches.
Luis Fernando López Martínez
Psicólogo General Sanitario. Psicoterapeuta. Colegiado M-31676
Mi labor se enfoca al tratamiento psicoterapeútico individual y grupal en procesos de duelo, ansiedad y estrés, entre otros servicios sanitarios. En el ámbito docente soy especialista en el asesoramiento y orientación psicológica personal y empresarial, con presentaciones de alto impacto (conferencias, cursos y seminarios) tratando diferentes cuestiones relacionadas con el mundo de la psicología: duelo, conductas autolesivas y disruptivas, crecimiento y desarrollo personal, liderazgo, selección de personal, motivación…
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- Ayudo a detectar el foco o situación problemática y promuevo un trabajo activo orientado al cambio.
- Facilito el análisis y la aceptación de pensamientos, emociones y comportamientos.
- Proporciono herramientas para afrontar los problemas de una forma eficaz, eficiente y adaptada.
- Promuevo la autonomía e independencia del paciente respecto a sus necesidades.
- Impulso habilidades y recursos personales, disminuyendo la ansiedad y el estrés.
TERAPIA INDIVIDUAL
La psicoterapia consiste en un programa personalizado de aprendizaje de estrategias, destrezas y habilidades que tiene como objetivo el cambio de pensamientos, sentimientos y conductas, favoreciendo una mayor calidad de vida y bienestar emocional.
Es un proceso de ayuda técnica y profesional, llevado a cabo por un profesional debidamente acreditado y cualificado, que se solicita ante una situación de incertidumbre o dificultad que requiere de un trabajo terapéutico para aliviar los síntomas que producen un grado de sufrimiento importante en el paciente.
Servicios: Terapia individual / Terapia de Pareja / Terapia Online / Terapia Grupal
FORMACIÓN
Formación teórica, práctica y vivencial, apoyada en el uso de diferentes técnicas y herramientas psicológicas, que favorecen la adquisición de competencias profesionales, la expresión de emociones, así como la adquisición de habilidades personales.
OTROS SERVICIOS
Mediación
Gestionar los conflictos surgidos en el ámbito laboral (conflicto laboral, resolución y gestión de problemas, marca personal, RRHH). Posibilitar un espacio seguro y de encuentro que facilite el diálogo y la negociación.
Asesoramiento
Ayudar, asesorar y orientar a particulares y profesionales en su crecimiento y desarrollo, con el objetivo de alcanzar sus metas, mejorando su rendimiento, su bienestar, su motivación personal y su propia satisfacción.
Selección de personal
Abordaje en áreas tradicionales de la psicología de empresa. Evaluación y selección de personal, Orientación laboral y Programas de formación ajustados a las necesidades de cada empresa u organización.
QUÉ OPINAN OTRAS PERSONAS
Mitos y realidades. Suicidio tabú y estigma
Hablar del suicidio, salva vidas. La conducta suicida es un fenómeno que puede predecirse y que por lo tanto, su prevención es una realidad. La concienciación no sólo desde el ámbito terapéutico, sino también y aparejado a la influencia de los nuevos medios de...
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En la “crónica negra” hablamos de la deshumanización de las redes sociales y sus repercusiones.
Programa de radio de Castilla la Mancha Radio, donde el Psicólogo Luis Fernando López Martínez, junto a otros invitados, expone la deshumanización de las redes sociales y sus repercusiones. Puedes acceder al programa emitido en la siguiente dirección:...
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“En las facultades de psicología jamás se ha hablado del suicidio”
Cuando una familia o un amigo pierden a un ser querido por un suicidio comienzan una época de sufrimiento y dudas. La figura del psicólogo pasa a ser fundamental, prácticamente indispensable. “Es un proceso tan duro que necesitas de la ayuda de un profesional“, afirma...
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