Todos en algún momento de nuestras vidas, sentimos inseguridad, ansiedad, estrés, falta de confianza que genera dificultades emocionales. Circunstancias y situaciones en las que es oportuno contar con un profesional cualificado que proporcione nuevas herramientas y recursos que favorezcan el bienestar, la salud y promuevan una óptima calidad de vida, autonomía e independencia.
Mi principal objetivo es mejorar, favorecer y facilitar el “darse cuenta” de cómo se ha llegado a la situación actual, aumentar los recursos personales de mis pacientes a través de la resolución de los conflictos, el aprendizaje de habilidades y una buena gestión de las emociones y necesidades, en un proceso a través del diálogo, orientado hacia la toma de decisiones.
Vivimos en un mundo, en una sociedad, en la que caminamos atrapados por los deseos de los demás, confundiendo sus necesidades con las propias. Hablamos y nos respondemos unos a otros, sin tener la oportunidad de parar a escucharnos. En mi despacho, te invito a que vengas, que hables, que escuches y te escuches.
Luis Fernando López Martínez
Psicólogo General Sanitario. Psicoterapeuta. Colegiado M31676
Mi labor profesional sanitaria se enfoca al tratamiento psicoterapéutico de adultos y adolescentes. Codirector y creador de Proyecto ISNISS del Programa de Doctorado de Psicología de la Salud de la UNED. Investigador de conductas autolesivas y suicidas en entornos digitales. Máster en Psicología General Sanitaria. Máster en Psicoterapias Humanistas. Máster en Intervención Comunitaria. Máster en Mediación y Resolución de Conflictos. Técnico Experto en Violencia de Género y PRL. Colaborador y divulgador científico en medios de comunicación y prensa, asociaciones e instituciones públicas y privadas en materia de salud mental.
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- Ayudo a detectar el foco o situación problemática y promuevo un trabajo activo orientado al cambio.
- Facilito el análisis y la aceptación de pensamientos, emociones y comportamientos.
- Proporciono herramientas para afrontar los problemas de una forma eficaz, eficiente y adaptada.
- Promuevo la autonomía e independencia del paciente respecto a sus necesidades.
- Impulso habilidades y recursos personales, disminuyendo la ansiedad y el estrés.
TERAPIA INDIVIDUAL
La psicoterapia consiste en un programa personalizado de aprendizaje de estrategias, destrezas y habilidades que tiene como objetivo el cambio de pensamientos, sentimientos y conductas, favoreciendo una mayor calidad de vida y bienestar emocional.
Es un proceso de ayuda técnica y profesional, llevado a cabo por un profesional debidamente acreditado y cualificado, que se solicita ante una situación de incertidumbre o dificultad que requiere de un trabajo terapéutico para aliviar los síntomas que producen un grado de sufrimiento importante en el paciente.
Servicios: Terapia individual / Terapia de Pareja / Terapia Online / Terapia Grupal
TERAPIA ONLINE
Las nuevas tecnologías han cambiado la forma de relacionarnos y comunicarnos. En la actualidad, gracias a ellas, es posible iniciar una terapia psicológica online de calidad a través de diferentes aplicaciones en cualquier espacio y lugar.
Según la Asociación Norteamericana de Psiquiatría (APA) “la terapia online produce resultados clínicos equivalentes a los conseguidos en la terapia tradicional en consulta”.
La terapia online es sin lugar a dudas una buena solución si no puedes acudir a nuestros centros y necesitas ayuda o asesoramiento psicológico accesible desde cualquier parte de España o el extranjero. Esta modalidad de terapia se adapta a tus horarios y resulta más cómoda al evitar desplazamientos al Gabinete de Psicología, tiene un coste sensiblemente inferior y facilita la ayuda psicológica a personas con dificultades para acceder a sesiones presenciales.
FORMACIÓN
Formación teórica, práctica y vivencial, apoyada en el uso de diferentes técnicas y herramientas psicológicas, que favorecen la adquisición de competencias profesionales, la expresión de emociones, así como la adquisición de habilidades personales.
OTROS SERVICIOS
Mediación
Gestionar los conflictos surgidos en el ámbito laboral (conflicto laboral, resolución y gestión de problemas, marca personal, RRHH). Posibilitar un espacio seguro y de encuentro que facilite el diálogo y la negociación.
Asesoramiento
Ayudar, asesorar y orientar a particulares y profesionales en su crecimiento y desarrollo, con el objetivo de alcanzar sus metas, mejorando su rendimiento, su bienestar, su motivación personal y su propia satisfacción.
Selección de personal
Abordaje en áreas tradicionales de la psicología de empresa. Evaluación y selección de personal, Orientación laboral y Programas de formación ajustados a las necesidades de cada empresa u organización.
QUÉ OPINAN OTRAS PERSONAS
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