11 RENUNCIAS EN EL CAMINO A TU FELICIDAD

¿Cuántas veces te has preguntado, qué debes tener para alcanzar esa felicidad que tanto sueñas, que tanto necesitas? Hoy, en vez de dar consejos, os dejo 11 cuestiones, 11 renuncias que si las atendéis, os facilitará la vida y sus entresijos, haciéndola mucho más amable.

Reflexionad sólo un momento en cuantas situaciones os causan dolor, sufrimiento, estrés… y en lugar de alejarlas, nos apegamos a ellas, sin saber el porqué. ¡Pues ya está bien!… a partir de ahora, vamos a renunciar a aquello que no nos sirve…

¿Estás preparado?… pues vamos allá.

1. Renuncia a tener siempre la razón

 

Tener la razón y ser feliz son incompatibles. ¡Sí, ya sé que es difícil de entender!… pero un día lo comprenderás, a mí me ha costado mucho darme cuenta de ello. Y es que nos cuesta mucho soportar la idea de no tener razón, de equivocarnos y que nos vean en el error. En estas situaciones, puedes plantearte:  “¿prefiero tener razón, o prefiero ser amable?”.  Me parece una buena estrategia para observar cuán fuerte es nuestro ego y desde ahí, trabajarlo y crecer. Observa tu ego y desde él, trabaja para crecer, para aceptar, para SER. Click Para Twittear

2. Renuncia al control

 

Si no estás dispuesto a renunciar al control absoluto de todo, lo que es imposible, ya te lo adelanto, la infelicidad, el estrés y las ansiedad serán tus zapatos en este viaje que algunos llamamos vida. Permite que las situaciones y las personas se expresen, vengan y se marchen con naturalidad… observa qué ocurre, aprende y disfruta del paseo.

3. Renuncia a la culpa

 

Ya hablamos de la culpa en otro artículo, pero en esencia, nos habla del HACER, de aquello que nos atormenta por lo que hicimos o dejamos de atender. Reflexiona que aquello que te hace sentir culpable fue abordado de la mejor manera que supiste y pudiste en ese momento de tu vida… perdónate y perdona…

4. Renuncia a los pensamientos negativos

 

Te has preguntado cuánto daño te haces con esos pensamientos contaminados, repetitivos y que te limitan. No creas todo lo que la mente te dice, a veces es una mentirosa que te engaña y a veces nos destruye. Piensa en positivo, renuncia a esas creencias que te limitan  y verás cómo tus emociones cambian y con ellas tus conductas, tu bienestar y tu equilibrio emocional. La mente a veces es una mentirosa, te engaña, te destruye. Piensa en positivo¡¡¡ Click Para Twittear

5. Renuncia a la queja y a la crítica

 

Si renuncias a esa queja y crítica permanente por lo que no tienes, por las personas, situaciones y cosas que crees responsables de tu infelicidad, volcando tu pensamiento en aquello que sí tienes, cambiamos el foco y con él, nuestro modo de estar en la vida. Y es que nadie ni nada puede hacerte infeliz a menos que tú le des ese poder. Piensa en positivo y experimenta su poder.

6. Renuncia a la necesidad de impresionar

 

Todos necesitamos ser vistos y reconocidos para ser aceptados, para que nos quieran. Pero si para ser vistos, debemos mostrarnos como no somos, actuando con máscaras, perdemos lo único que es verdaderamente nuestro, en definitiva quiénes somos. Es momento de que te preguntes quién eres, cómo eres y poco a poco, te muestres. Ya verás cómo paso a paso, encuentras personas que te ven, que te miran, que te aceptan.Pregúntate quién eres, cómo eres, sin máscaras, sin roles... Click Para Twittear

7. Renuncia a la resistencia al cambio

 

La vida es constante cambio, a cada momento algo cambia, nada permanece para siempre. Muévete hacia aquello que te hace vibrar, que deseas, que sueñas. No te resistas a que las cosas cambien, acéptalas, vívelas e ilusiónate con ellas… todo un mundo lleno de posibilidades se abre ante tus ojos.

8. Renuncia a tus miedos, a la vergüenza

 

El miedo y la vergüenza, a veces van de la mano… vergüenza de que nos vean en algo que nos da miedo de mostrar y seamos criticados por ello. Pero si quitamos los miedos que son reales, la mayoría sólo existen, sólo viven en nuestra mente, los creamos nosotros. Entonces… si trabajamos nuestro interior, el exterior cambiará, los miedos desaparecerán y la vergüenza dejará espacio a la autoestima y con ella, a la felicidad.

9. Renuncia a las excusas

 

Seguro que llegados a este punto, estás ya pensando que es muy fácil hablar de renuncias, pero que es difícil o imposibles seguirlas. Pues bien… ¡ya estás con tu propia excusa!. Las excusas son también pensamientos que nos limitan y que no permiten el cambio, así que mételas en una caja y mándalas lejos, ¡no las necesitas!, ¡deja de mentirte! Ponte en marcha y trabaja en la mejora de ti mismo y de tu vida, no te quedes en la excusa.

10. Renuncia al sufrimiento por el pasado

 

Lo que pasó, lo que hicimos, lo que no afrontamos… es difícil de olvidar, porque el olvido no es posible. Sin embargo, si el pasado lo observamos como un tiempo que caminamos de la mejor forma que pudimos y supimos, la aceptación tiene una oportunidad de quedarse con nosotros. El pasado nos sirve para aprender, comprender, aceptar que somos humanos y que nos equivocamos. Disfruta de cada instante en el presente, sigue creciendo, equivócate de nuevo, equivócate mejor y sigue adelante. Equivócate de nuevo, equivócate mejor y sigue adelante, sigue creciendo. Click Para Twittear

11. Renuncia a vivir la vida de los demás

 

En definitiva… ¡vive la tuya!  Muchas personas viven una vida que no es suya, es de otros. Hacen y luchan por necesidades, sueños, metas que nada tienen que ver con sus propios deseos. Así que deja de ignorar esa voz interior, esa llamada de la consciencia que te dice que busques tu propio pedacito de felicidad y deja de intentar agradar a todo el mundo, es imposible. Toma tu vida como lo que es, ¡tuya! y no permitas que las opiniones de los demás te saquen de tu camino y de lo que necesitas en este momento.

A modo de conclusión

 

Ten presente siempre esta lista de renuncias en el camino a tu felicidad, porque en esencia habla del poder que vive en cada uno de nosotros. 11 renuncias que facilitan el camino hacia esa felicidad, a veces tan esquiva.

Las personas en ocasiones necesitamos que nos recuerden estas cosas… así que si a ti también te ha servido, asegúrate de compartir este mensaje con amigos y familiares.