En los últimos años, somos testigos en primera persona del aumento en el uso de las nuevas Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC), especialmente de las redes sociales e Internet para comunicarnos. Internet está dentro de nuestro nuevo ADN social, no podemos, ni queremos escapar de él.
Es un nuevo espacio lleno de oportunidades donde poder expresarnos, donde mostrar nuestra mejor versión 2.0, donde comunicar al mundo lo que necesitamos, lo que queremos, lo que soñamos, lo que nos duele. Sin embargo, también conocemos los peligros que circulan en las autopistas de Internet provocando un dolor emocional que influye en nuestra vida, en nuestra autoestima, en nuestro bienestar como personas y como grupo.
En este vídeo, el psicólogo Luis Fernando López, nos habla de cómo gestionamos las emociones en la red, desde dónde, para qué, qué esperamos encontrar. Descifrará cómo aprender a gestionar el dolor emocional en la red sin los peligros que encierra Internet, es decir, sin hacernos daño.
Puedes ver el video completo en: https://www.youtube.com/watch?v=vGidE1bk5ZY&t=3321s
